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2022-07-19 食事記録

6:45 コーヒー 3 8:20 ゴーヤチャンプル丼、トマト、ブロッコリー 3 12:10 グラノーラ 1 14:04 トマト、ブルーベリー、桃 3 15:31 コーヒー 3 18:10 パンガシウスのフライ 3 19:05 食パン、チーズ、りんごジュース 2 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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iPhone 6 を再び使い始めた

ワイフはこれまで中古の iPhone 6 が使っていたが、画面が一部割れたり、バッテリーの持ちが悪くなったり、画面表示が変になったりするようになったので、今年から iPhone SE（第２世代）へ移行している。

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2022-07-18 食事記録

8:06 ゆで卵 5 9:20 ゼリー 1 9:48 ぶどう、アーモンドチーズ 3 10:55 卵かけワカメご飯 3 11:40 コーヒー 3 14:35 ブルーベリー 3 15:43 チーズ御飯（お好みソース）、スイートコーン 2 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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木下グループの郵送 PCR 検査３

パンデミック対策の一環として、”症状が出ていなくても” 定期的な検査は大切である。

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2022-07-17 食事記録

8:45 卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、フライドポテト3 10:15 ミスド 1 11:01 ソフトクリーム 1 12:55 いちごジャムトースト、ミニトマト、パイナップル 3 14:00 コーヒー 2 16:24 卵かけごまご飯 4 18:20 コーヒー 1

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また電子書籍派に戻ろう

子どもが生まれてから紙の本を読むようにし、Kindle Unlimited もやめたと書いた。

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2022-07-16 食事記録

6:35 コーヒー 3 7:58 キュウイ 3 9:34 さつまいも、りんごチップス 2 10:24 ローストチキン、ミニトマト、ブロッコリー、カボチャ 3 12:25 チーズトースト、ブドウ、パイナップル 3 15:10 卵かけサケワカメご飯 3 19:00 グラノーラ 1 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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2022-07-15 食事記録

7:15 たらこスパゲティ、ブロッコリー 4 8:15 グラノーラ、コーヒー 1 9:54 かぼちゃ、たらこスパゲティ 3 11:20 ハム、kiriチーズ、ローストチキン、ブドウ 3 13:30 チーズトースト、コーヒー 3 15:11 さくらんぼ 3 19:13 チーズトースト、オレンジジュース 2 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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Amazon での洗濯洗剤を買う

我が家では何年も以下の洗剤を使っている。洗剤にありがちなきついにおいがないし、Amazon で買えるのでリピート購入している。

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2022-07-14 食事記録

08:05 ゆで卵、パイナップル 3 11:30 手作り弁当 3 12:05 台湾カステラ 1 13:10 オレンジジュース 1 13:50 かぼちゃ、kiriチーズ 2 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。

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