2023-07-31 食事記録

05:36 カレー 3
07:30 ゆかりおにぎり 3
10:29 お菓子、ジンジャエール 1
11:40 スガキヤ 3
12:30 ドーナツ、豆乳ソフトクリーム 2
14:37 プチフランス 3
14:54 コーヒー 3
15:46 クッキー 2
17:55 カレー 4
19:02 グレープジュース 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[読書メモ]『ライフログのすすめ』

p34 人類最大の発明は言語だ。知識を表現し、蓄え、共有する方法として他に類を見ない。

続きを読む

[イギリス旅行] ピカデリー・サーカスで買ったソフトクリーム

ロンドン観光をした日は、ちょっとのどが痛くなった。歩き回って少し暖かく、ソフトクリームが食べたくなった。

続きを読む

[読書メモ]『ポアロ 小さな灰色の脳細胞』

p4 映画館で観た「ナイル殺人事件」(原作「ナイルに死す」)にビックリ仰天して、アガサ・クリスティーの原作を読みはじめました。

続きを読む