2023-07-21 食事記録

05:57 ブレッドロール、コーヒーw/ハチミツ 3
07:29 ソーセージ 3
09:12 御飯、蒸し豆、ソーセージ 3
10:51 チーズサケ御飯 3
11:15 コーヒーw/はちみつ 3
13:43 塩パン、バゲットw/ミルク 3
17:43 ブレッドロール 3
18:37 ヨーグルト 3
19:07 ブレッドロール、コーヒーゼリー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2023-07-26 食事記録

05:09 カシューナッツ、コーヒーw/ハチミツ 3 07:50 目玉焼き、ソーセージ、豆腐の厚揚げ、もやし 3 08:41 御飯、ブロッコリー、ハンバーグ、厚揚げ豆腐 2 11:07 かき氷、コーヒー 2 14:27 アーモンド、チーズ、フランスパンw/オリーブオイル、コーヒー 3 18:24 ふりかけ御飯 2 18:41 ヨーグルト 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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