2023-07-18 食事記録

06:00 いちごパン、チョコレート、コーヒーw/ハチミツ 3
07:27 チキンナゲット 2
08:26 チーズサケ御飯 3
10:01 スイカ、ソフトフランス、コーヒー 3
12:35 マクドナルドデリバリー 1
16:02 プリン、アイスコーヒー 2
18:50 味噌汁、唐揚げ 4

*末尾の数字は5段階評価を表す。

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前も同じ植物園みたいなところで指令を受けていたような。

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2023-07-20 食事記録

05:22 ブレッドロール、コーヒーw/ハチミツ 3 07:05 ヨーグルト 3 07:34 チキンナゲット、ゆで卵 3 08:29 ふりかけ御飯、蒸し豆 3 11:05 ice cream 1 12:38 塩パン、ブレッドロール、スモークチーズ、パイナップル 3 15:36 コーヒーw/ハチミツ、クルミ 3 17:13 牡蠣カレー、プリン 4 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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