2023-07-15 食事記録

05:54 ソフトフランス、コーヒー 3
08:36 ベーコンパン、ゆで卵 3
08:56 プリン 2
10:50 たらこパン 3
13:06 ice cream 2
14:30 Subway 3
16:26 チョコレート、コーヒー 3
18:14 ご飯、かぼちゃ、チーズ春巻き、ブロッコリー 2
18:47 バナナ、チョコレート 2
19:36 プリン、トーストw/オリーブオイル 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

2023-04-30 食事記録

10:15 Uber Easts(McDonald’s)1 16:06 サケツナパスタ 3 19:39 ぶどう 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

2022-10-09 食事記録

06:21 グラノーラ、コーヒー 1 08:06 チキンナゲット 1 08:30 さけの燻製 2 09:50 チーズバケットロースト 3 12:40 グラノーラ、りんご 1 14:04 チーズサケ御飯 3 17:05 チーズトースト 3 18:29 蒸し豆 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

[名古屋市] 非課税証明書の取得

僕はワイフの扶養家族となっている。毎年この時期はワイフが職場に扶養家族の申請をするため、僕の所得を証明する書類を提出する必要がある。

続きを読む