2023-07-07 食事記録

05:59 バゲットw/オリーブオイル、コーヒー3
07:31 卵焼き、ソーセージ3
08:32 ウナギ丼w/生卵3
10:00 ice cream 2
11:14 ice cream 1
13:09 ソフトフランス、マンゴーチーズ、ブルーベリー3
14:17 コーヒー3
15:47 ツナ海苔パスタ3
18:39 スティックパン3
19:00 ゼリー1
19:34 チョコレート、マンゴーチーズ2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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