2023-06-19 食事記録

06:05 nuts, coffee w/honey 3
07:39 チキンナゲット、卵焼き 3
08:24 イカリングフライ、ごはん、蒸し豆、かぼちゃ 3
11:23 ice cream 3
12:52 スティックパン、ナッツ、プラム、さくらんぼ 3
15:19 チーズツナ御飯 3
16:14 ホットミルクw/ハチミツ 3
19:30 デリバリーピザ 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[読書メモ]『妊娠・出産を安心して迎えるために 産婦人科医きゅー先生の本当に伝えたいこと』

p4 アメリカでは超音波での検診は全妊娠中たった3回! しかも、1回約 10 万円[。]

続きを読む

メルカリ出品で心がけていること

メルカリでを始めて5年になる。最初は自分で他の出品者の商品を買ってどういうものか確認して、その後自分でも出品を始めた。

続きを読む

[育児] 1歳児が胃腸炎になった

1歳になった我が子は、肌荒れがしやすく皮膚科に行くことが多いものの、基本的にこれまで大きな病気などせずに健康でいる。それが最近胃腸炎になってしまった。

続きを読む