2023-06-15 食事記録

05:30 ナッツ、コーヒーw/ハチミツ 3
07:01 ホットミルクw/ハチミツ、チーズレーズントースト 3
09:26 弁当 3
12:47 ブルーベリー、さくらんぼ、チーズレーズントースト、ホットミルクw/ハチミツ 3
13:58 唐揚げ 2
15:00 グミ、ツナ2
15:29 nuts, yogurt 3
18:16 ナッツ 3
19:17 ウィンナー 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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