2023-06-13 食事記録
- 食事記録
- 2023/06/14 Wed 03:43
06:27 nuts, coffee 3
07:29 卵焼き、フランクフルト 3
08:11 チョコクロワッサン 2
08:44 チーズ御飯 2
13:29 ブルーベリー、ナッツ、トーストw/オレンジジャム 3
15:50 りんご 1
18:50 マグロの唐揚げ、さつまいも 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA