2023-06-06 食事記録

07:39 ヨーグルト 3
08:12 鮭おにぎり、卵焼き 3
08:44 マンゴーチーズ 2
11:20 バゲット 2
12:30 ジェラート 2
14:49 ちくわ、フライドチキン 2
16:03 チーズサケ御飯 3
16:52 バナナ、ホットミルクw/ハチミツ 2
18:44 ウィンナー 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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