2023-06-06 食事記録

07:39 ヨーグルト 3
08:12 鮭おにぎり、卵焼き 3
08:44 マンゴーチーズ 2
11:20 バゲット 2
12:30 ジェラート 2
14:49 ちくわ、フライドチキン 2
16:03 チーズサケ御飯 3
16:52 バナナ、ホットミルクw/ハチミツ 2
18:44 ウィンナー 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[映画]『惑星ラブソング』

広島が舞台と知り、僕は広島出身としてぜひ観たいので行ってきた。公開日初日に鑑賞。

続きを読む

出前館でスターバックスのデリバリーを注文した

昨日はたまには外食でもしようかと思ったが、パンデミックの状況を考えて外出は控えたい。

続きを読む

[育児] 育児用ミルクをやめた

私の家庭と同じく1歳の子どもがいる妹からよく育児の相談を受ける。最近、育児用ミルクをそろそろやめるべきかと聞かれた。

続きを読む