2023-06-04 食事記録
- 食事記録
- 2023/06/05 Mon 04:40
05:48 coffee w/ honey 3
07:20 コッペパン、米粉ブレッドロール 3
08:15 米粉ブレッドロール、スイカ 3
10:24 アイスクリーム 1
12:03 御飯、とうもろこし、魚のフライ、ブロッコリー、ミニトマト、キャベツ、卵焼き、れんこん 3
12:38 ゼリー 1
14:15 コッペパン、コーヒーw/ハチミツ 3
17:54 コッペパン 3
18:21 ミカンジュレ 1
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA