2023-06-03 食事記録

05:14 コーヒーw/ハチミツ 3
08:32 コッペパン 3
08:50 ふりかけ御飯 3
11:20 アイスクリーム 1
12:52 御飯、コロッケ、ミニトマト、キャベツ 3
15:00 アイスクリームw/ブルーベリー 2
18:34 スイカ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2022-09-08 食事記録

05:30 ハーブティーw/はちみつ 3 06:10 りんごチップス、ドーナツ棒、おやつ 2 07:15 ゆで卵、カボチャ 5 08:41 卵かけサケ御飯 4 09:12 バナナ、チーズフルーツブラントースト、コーヒー 3 11:53 なし、ぶどう、ハーブティーw/はちみつ 3 15:13 バナナ、コーヒー 3 18:04 ハンバーグ、オムライス 4 19:08 デニッシュチーズトーストw/ハチミツ、ハーブティーw/ハチミツ 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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