2023-06-03 食事記録
- 食事記録
- 2023/06/04 Sun 05:08
05:14 コーヒーw/ハチミツ 3
08:32 コッペパン 3
08:50 ふりかけ御飯 3
11:20 アイスクリーム 1
12:52 御飯、コロッケ、ミニトマト、キャベツ 3
15:00 アイスクリームw/ブルーベリー 2
18:34 スイカ 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA