2023-05-28 食事記録

05:25 coffee 3
08:14 ちくわとピーマンの炒め物 2
09:10 りんご、ブルーベリー 2
09:32 卵とじ御飯w/ケチャップ 3
13:13 コーヒーw/ハチミツ、バゲットw/オリーブオイル 3
15:21 クルミ、コーヒーw/ハチミツ 3
17:53 ピーマンとちくわの炒めもの、メロン 3
20:05 ラスク 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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07:21 じゃがいもの煮物 3 08:23 チーズツナ御飯 3 10:45 ロッテリア 1 15:05 カシューナッツ 4 18:54 オムライス、ソーセージ 3 19:33 ブレッドロール、ぶどう、トーストw/オリーブオイル 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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