2023-05-20 食事記録

05:45 coffee w/honey 3
06:30 全粒粉チーズトーストw/エスプレッソソース 3
08:51 くるみ 3
09:30 チーズ全粒粉トーストw/ハチミツ 2
10:45 カレー 2
15:11 マンゴーチーズ、コーヒーw/ハチミツ 3
17:44 almonds 3
17:59 カレー 3
18:52 クルミパン 3
19:26 kiri cheese, fruit yogurt 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[レビュー][ルービックキューブ] Cubing Classroom RS3M 2020 Stickerless

ルービックキューブの練習を短時間ではあるものの毎日続けている。

続きを読む

[映画]『映画クレヨンしんちゃん 新婚旅行ハリケーン ~失われたひろし~』

Amazon プライムビデオの観放題対象作品。映画クレヨンしんちゃん 27 作目。

続きを読む

2022-07-17 食事記録

8:45 卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー、フライドポテト3 10:15 ミスド 1 11:01 ソフトクリーム 1 12:55 いちごジャムトースト、ミニトマト、パイナップル 3 14:00 コーヒー 2 16:24 卵かけごまご飯 4 18:20 コーヒー 1

続きを読む