2023-04-05 食事記録
- 食事記録
- 2023/04/06 Thu 04:44
05:45 パン、コーヒーw/honey 3
07:38 ゆで卵 3
08:27 コロッケ、御飯 3
08:55 チーズパン 3
19:01 ワカメふりかけ御飯 3
19:37 バナナ、トーストw/オリーブオイル、パイナップルチーズ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA
05:45 パン、コーヒーw/honey 3
07:38 ゆで卵 3
08:27 コロッケ、御飯 3
08:55 チーズパン 3
19:01 ワカメふりかけ御飯 3
19:37 バナナ、トーストw/オリーブオイル、パイナップルチーズ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA
05:47 coffee 3 07:14 チキンナゲット 2 07:35 ゆで卵 4 08:17 チーズ御飯 3 08:53 トーストw/オリーブオイル 5 11:49 りんご、ぶどう、ブルーベリー 3 14:38 コーヒー、バナナ 3 17:10 herbal tea 3 18:06 デニッシュチーズトースト 3 18:18 せんべい 2 19:18 デニッシュパン 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。
続きを読む遠隔操作アプリの Jump Desktop を使い、iPad で Mac を操作し、執筆や画面録画をすることについて書いた。
続きを読む