2023-04-04 食事記録
- 食事記録
- 2023/04/05 Wed 05:12
04:45 apple 3
07:08 チョコスコーン 2
08:25 サケご飯 3
11:30 bubble tea 2
11:51 ベーカリーパン 1
18:10 チキンカツ 3
19:05 チョコパン 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA
関連するかもしれない記事：
[読書メモ]『1日3食をやめなさい!』
- 2019/02/26 Tue
- 読書
p7 正直、私にとっては、コンビニやスーパーやデパ地下など、潰れてもらってもまったく構わないシロモノ以外の何物でもありません。
続きを読む