2023-03-15 食事記録
- 食事記録
- 2023/03/16 Thu 04:23
05:50 coffee、チーズふわふわパン 3
07:24 ブロッコリー、炊き込み御飯 3
08:39 炊き込み御飯 3
10:15 ベーカリーパン(スイーツ)、コンビニスイーツ 1
15:08 炊き込み御飯、コーヒー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。
*
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05:50 coffee、チーズふわふわパン 3
07:24 ブロッコリー、炊き込み御飯 3
08:39 炊き込み御飯 3
10:15 ベーカリーパン(スイーツ)、コンビニスイーツ 1
15:08 炊き込み御飯、コーヒー 3
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06:35 塩パン 3 07:38 魚のフライ、さつまいも、ブロッコリー 3 09:01 ブレッドロール(米粉)、イチゴ、kiriチーズ、りんご 3 10:13 herbal tea 3 12:45 kiri cheese, banana, いちご、ハーブティー、黒棒 3 18:35 herbal tea 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。
続きを読む年末年始に体調を崩してから、改めて今年は体調管理をしっかりすることにした。その一番の目標は砂糖を絶つことである。ということで、この映画を観てみた。
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