2023-03-08 食事記録

05:01 coffee, Danish cheese toast 3
06:34 chocolate 2
07:33 おにぎり、魚フライ、マンゴーチーズ 3
08:07 ブレッドロール、いなり寿司 4
08:20 いなり寿司 3
10:24 コーヒー 3
14:22 コーヒー 3
17:07 chocolate 1
18:04 ミルフィーユ 1
19:11 カレー、フルーチェ2
19:40 ミルフィーユ、チョコレート 1
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

別の Mac への環境移行メモ

MacBook Pro を買い換えたことを書いた。

続きを読む

[英語] People need rescuing.

子どもが英語の YouTube を観ていて、“People need rescuing.” という表現が出てきた。

続きを読む

2023-02-04 食事記録

05:39 食パン、マシュマロ、コーヒー 2 07:45 チョコもちもちパン 2 08:02 フルーツ&ブランパン 3 08:23 スティックパン、Walkersビスケット 2 09:45 Walkers biscuit, herbal tea 3 10:32 カレー 5 15:06 イチゴ、カレー、あらびきポークフランク 3 16:03 Walkersビスケット、ハーブティー 3 18:26 御飯 3 19:18 Walkers biscuits, cheese toast 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む