2023-03-07 食事記録

05:43 チョコレート、コーヒー 3
07:45 ゆで卵、スティックパン 3
08:08 塩パン、ブレッドロール 4
08:21 ブロッコリー、サケ御飯、kiriチーズ 3
13:07 コーヒー 3
15:31 コーヒー 3
18:09 塩パン、ウィンナー 3
19:07 チョコレート、デニッシュパン 2
19:21 イチゴ、チョコレート 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2022-12-30 食事記録

07:07 herbal tea 3 08:26 ふわふわパン 4 09:46 炊き込み御飯、ゆで卵 4 12:11 炊き込み御飯、長芋、カボチャ、ゆで卵 3 13:57 牛乳、カボチャ 3 17:16 炊き込み御飯、ブロッコリー、長芋、ミニリンゴ 3 17:58 ウィンナー 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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