2023-02-12 食事記録

05:05 coffee、食パン 2
07:19 ハーブティー3
08:38 りんご 3
09:52 cheese toast 2
12:12 たらこ御飯 3
15:19 Uber Eats(フライドチキン、ビッグフランク、コロネ、カプリコ)1
18:03 ゆで卵 3
19:49 ソフトフランス 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

生活の中で運動をする

先月特定健康診査に行ったと書いた。

続きを読む

ルービックキューブの簡易解法

先日スピードキュービングレクチャー会に参加したことを書いた。

続きを読む