2023-02-07 食事記録
- 食事記録
- 2023/02/08 Wed 04:13
05:38 グラノーラ、コーヒー 1
07:37 シュウマイ、コーンパン 2
08:10 チキンナゲット 1
08:24 ゆで卵、御飯、蒸し豆 3
18:05 唐揚げ 2
18:30 ハーブティー 2
19:11 デニッシュパン 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。
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05:38 グラノーラ、コーヒー 1
07:37 シュウマイ、コーンパン 2
08:10 チキンナゲット 1
08:24 ゆで卵、御飯、蒸し豆 3
18:05 唐揚げ 2
18:30 ハーブティー 2
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*末尾の数字は5段階評価を表す。
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05:52 coffee 3 07:13 じゃがいも、卵焼き、ソーセージ 2 08:18 卵かけ御飯w/サケフレーク&刻みのり 3 09:08 なし 5 10:15 マックデリバリー 1 14:56 コーヒー、グラノーラ 1 18:40 焼き飯 5 19:13 ぶどう、チーズトースト 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。
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