2023-02-04 食事記録
- 食事記録
- 2023/02/05 Sun 04:14
05:39 食パン、マシュマロ、コーヒー 2
07:45 チョコもちもちパン 2
08:02 フルーツ＆ブランパン 3
08:23 スティックパン、Walkersビスケット 2
09:45 Walkers biscuit, herbal tea 3
10:32 カレー 5
15:06 イチゴ、カレー、あらびきポークフランク 3
16:03 Walkersビスケット、ハーブティー 3
18:26 御飯 3
19:18 Walkers biscuits, cheese toast 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
＊
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA