2023-01-28 食事記録
- 食事記録
- 2023/01/29 Sun 04:18
04:30 coffee 3
06:33 danish toast, herbal tea 2
08:19 ベーコンパン、りんご 2
10:25 カボチャ、柿の種 1
11:30 たらこ御飯 3
12:49 板チョコ 3
15:13 ツナパスタ 3
15:58 コーヒー 2
18:22 さつま揚げ、御飯 5
19:21 食パン、板チョコ 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
＊
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA