2023-01-23 食事記録
- 食事記録
- 2023/01/24 Tue 04:55
05:30 herbal tea 3
07:58 ハーブティー 3
09:00 くるみチーズパン 3
09:48 ミニトマト 2
10:00 フランクフルトソーセージ 3
11:35 ハーブティー 3
12:02 炊き込み御飯 3
15:26 炊き込み御飯 3
16:09 ホットミルク 3
18:00 炊き込み御飯 3
19:04 チーズトースト 3
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
＊
世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA