2023-01-18 食事記録

07:50 ししゃも 3
08:33 たらこスパゲティ 3
11:10 ロッテリア 3
12:14 ロッテリア 3
14:39 チョコチップパイ、かりんとう、コーヒー 2
18:30 りんご、ハーブティー 3
19:08 かりんとう、チーズトースト 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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06:00 コーヒー 3 07:30 サケ、トマト 2 09:06 ブドウ、バナナ 2 09:40 卵かけコーンご飯、ピザ、ヨーグルト 2 11:22 ぶどう 3 11:46 アイスコーヒー 3 15:47 メロン、パイナップル、トマト、コーン御飯、コーヒー 3 19:30 チーズトースト 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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