2023-01-17 食事記録

08:15 cheese toast, coffee w/honey, ブレッドロール 3
09:44 pine apple 3
11:39 チキンライス、ポテト、ハンバーガー 3
14:37 chocolate cheese, banana, coffee w/honey 2
15:52 herbal tea 3
18:22 apple 4
19:16 ライ麦ブレッド、チョコチーズ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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