2023-01-09 食事記録

05:43 herbal tea 3
09:29 トマトツナパスタ 3
13:01 天丼 3
15:54 コーヒーw/ハチミツ 4
18:48 コーヒーw/ハチミツ 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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