2023-01-05 食事記録
- 食事記録
- 2023/01/06 Fri 05:26
07:05 ゆで卵、チーズハンバーグ、ハーブティー 3
09:38 チーズハンバーグ、ハーブティー 3
12:30 カレー 3
16:08 meat balls 2
1816 しらたき、ほっけ、ハーブティー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。
*
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