2022-12-28 食事記録

06:12 chocolate biscuits, coffee 2
08:30 ポテトサラダパン、ミニりんご 3
09:54 chocolate biscuit 2
10:59 ビスケット 2
13:08 パスタ 3
14:50 御飯 3
16:17 キュウイ、コーヒー 2
18:10 コロッケ、ブロッコリー 4
19:35 フランスパン 4
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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05:53 orange, coffee 3 08:13 ブロッコリー、カボチャ、トマトスープ 3 09:40 カレー 3 14:46 コーヒー 2 18:20 アンパン 3 18:40 トーストw/オリーブオイル 4 18:47 カレー 3 19:16 黒棒 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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