2022-12-18 食事記録

06:08 chocolate biscuits 1
06:21 ハーブティー 3
09:27 フォカッチャw/オリーブオイル、チョコクッキー 2
10:12 フォカッチャw/オリーブオイル、もみじ饅頭、ハーブティー 1
12:01 coffee 3
15:40 シーチキンチーズ御飯 3
16:53 ゆで卵 5
18:20 イチゴチーズ、バナナ、ハーブティー 2
19:49 サンドイッチ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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