2022-12-03 食事記録

06:02 食パン、ホットミルク 3
09:14 おかゆ 3
10:02 おかゆ、チョコレート 1
10:33 食パン、ホットミルク 3
13:17 おかゆ 2
14:40 おかゆ 3
15:35 おかゆ 3
16:18 ぶどう 3
16:33 ホットミルク 3
17:25 おかゆ 3
19:03 食パンw/ホットミルク 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[映画] 『ハウルの動く城』

ハウルの動く城 DVD 初鑑賞。

続きを読む

沖縄で結婚式に参加してきた

弟が結婚することになった。家族だけの小さい結婚式にしたいということで、沖縄での挙式となり、私もワイフと一緒に参加してきた。私とワイフは早めに沖縄に行って観光し、1泊だけ新婚夫婦が用意してくれたリゾートホテルへ宿泊&結婚式。その後また数日家族と観光をした。

続きを読む

2022-10-06 食事記録

07:26 チーズパリパリパン、たらこパン 3 08:18 そうめん 2 09:49 ぶどう、グラノーラ 1 13:18 ミスド 2 15:12 apple 3 16:25 グラノーラ、コーヒー 1 18:03 御飯、ローストチキン 5 19:00 ハーブティー、マスカット 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む