2022-11-22 食事記録

06:12 食パン、コーヒー 3
07:32 ハンバーグ、目玉焼き 3
08:11 厚揚げとチーズの炒め物、バケット 2
08:29 卵かけふりかけ御飯 3
10:00 バケットトーストw/オリーブオイル、チーズトーストw/オリーブオイル 3
11:30 りんご 3
15:05 卵かけごま御飯 3
15:57 りんご 2
18:07 コーンスープ、魚のフライ、フライドポテト 4
18:55 カボチャ 3
19:15 チーズトースト、アイスコーヒー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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06:17 フルーツチーズ、コーヒー 2 08:15 かぼちゃ、ブロッコリー、目玉焼き、鶏肉の燻製、湯で豆 3 10:40 マックデリバリー 1 14:33 ブルーベリー、チーズトースト、コーヒー 3 19:18 パイナップル、チーズトースト、ハーブティー 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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