2022-11-15 食事記録

06:05 coffee 3
08:05 卵焼き 3
08:57 コメダ珈琲店 2
10:30 ブルーベリー 3
11:12 ポトフ、御飯 3
15:20 cheese toast w/honey, coffee w/honey 3
18:18 御飯、フライドポテト 4
19:15 バナナ、バケット、アイスコーヒー、りんごチーズ、カボチャ 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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05:40 coffee w/ハチミツ 3 06:30 ハーブティーw/ハチミツ 3 08:05 鳥の唐揚げ 2 08:33 ブルーベリー 2 09:18 卵かけサケ御飯 3 10:46 ハニーデニッシュチーズトースト 3 14:06 ハニーデニッシュチーズトースト、デザートチーズ、コーヒーw/ハチミツ 2 16:31 ハーブティーw/ハチミツ 3 19:34 コーンスープ、ヨーグルトw/ハチミツ 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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