2022-10-23 食事記録

06:19 coffee 3
08:14 チョコレートチーズ 1
09:31 照り焼き、和栗チーズ 3
11:20 グラノーラ、ハーブティー 1
13:11 ぶどう 3
15:36 apple, coffee 3
17:23 チーズバケット 3
19:35 食パン 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[映画] 『もののけ姫』

2年半ぶりの鑑賞。内容は全く覚えていない。中学生の頃、学校で『もののけ姫』が話題になっていたのをかすかに覚えている。

続きを読む

2023-01-05 食事記録

07:05 ゆで卵、チーズハンバーグ、ハーブティー 3 09:38 チーズハンバーグ、ハーブティー 3 12:30 カレー 3 16:08 meat balls 2 1816 しらたき、ほっけ、ハーブティー 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む

2022-10-08 食事記録

06:30 ハーブティー、チーズ 2 08:54 りんご 3 10:20 グラノーラ 1 11:10 牛丼 3 12:42 グラノーラ 1 13:54 ぶどう、チーズ、バケット 3 18:40 牛丼 3 19:08 ぶどう、チーズトースト 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

続きを読む