2022-10-19 食事記録

06:00 coffee 3
07:30 ゆで卵 5
08:18 卵かけご飯w/しらすワカメふりかけ、昆布、数の子、さつまいもフライ 3
09:24 チーズデニッシュトースト 2
12:27 グラノーラ 1
14:30 ぶどう、チーズトースト 3
15:32 グラノーラ、コーヒー 1
18:07 卵焼き、ソーセージ 4
19:03 デニッシュパン、チーズロール 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[読書メモ][Kindle]『どんな本でも大量に読める「速読」の本』

location 758-760 自他共に認める読書家であり、「松岡正剛の千夜千冊」(http://1000ya.isis.ne.jp/)という本のブログを書き続けている松岡正剛氏(編集工学研究所所長)も、「本は二度以上読まないと読書じゃない」といっています。

続きを読む

iPad をソフマップで売ろうとしたがやめた

いらなくなった母の古い iPad をソフマップで売ろうとしたが、査定額を聞いて断念。そのお金を手にするぐらいなら、そのiPad でそれ以上の生産性を手に入れることができると思ったからだ。

続きを読む

「フリ」に騙されてはいけない

女性のことはよく分からないが、特に冬場はトイレで手を洗わない男がいる。お店のトイレなどで時々遭遇する。

続きを読む