2022-10-19 食事記録

06:00 coffee 3
07:30 ゆで卵 5
08:18 卵かけご飯w/しらすワカメふりかけ、昆布、数の子、さつまいもフライ 3
09:24 チーズデニッシュトースト 2
12:27 グラノーラ 1
14:30 ぶどう、チーズトースト 3
15:32 グラノーラ、コーヒー 1
18:07 卵焼き、ソーセージ 4
19:03 デニッシュパン、チーズロール 2
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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07:36 coffee 3 11:06 ロースカツ定食 5 11:38 アイスフロート 2 14:00 あんクロワッサン、ナッツバー 2 15:15 coffee 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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