2022-10-06 食事記録

07:26 チーズパリパリパン、たらこパン 3
08:18 そうめん 2
09:49 ぶどう、グラノーラ 1
13:18 ミスド 2
15:12 apple 3
16:25 グラノーラ、コーヒー 1
18:03 御飯、ローストチキン 5
19:00 ハーブティー、マスカット 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

世界最新の医療データが示す最強の食事術 | 満尾 正 |本 | 通販 | Amazon
https://amzn.to/3bXGWkA

共有 :

関連するかもしれない記事:

[Kindle][レビュー]『幻獣ムベンベを追え』(高野秀行)

高野秀行さんの本を引き続き読んでいる。

続きを読む

[読書][Kindle]『執着を手放して「幸せ」になる本』(根本裕幸)

Prime Reading 対象書籍。iPad の読み上げ機能で聴いた。

続きを読む

[映画] “Ratatouille”

名古屋松坂屋美術館のピクサーの展覧会に行く前にピクサー作品の鑑賞。

続きを読む