05:22 coffee 2
14:05 ライ麦パン、板チョコ 4
15:05 グラノーラ、板チョコ 1
17:56 ぶりの照り焼き、御飯 3
19:05 coffee, chocolate 1
＊末尾の数字は５段階評価を表す。
前日から胃の調子が悪いので食事は控えめにした。そのため前日から 20 時間断食を達成。
板チョコを食べ過ぎた。
＊
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これまで IIJmio の「ファミリーシェアプラン」を使って、僕の音声 SIM と SMS SIM、妻の音声 SIM とデータ SIM の、合計４枚の SIM を利用していた。
続きを読む05:52 コーヒー 3 07:30 ししゃも 3 08:16 焼き魚 2 09:58 デニッシュトーストw/ブルーベリージャム、ハーブティー 2 11:16 アーモンドチーズ 3 12:49 カレー 4 13:54 デニッシュトーストw/ブルーベリージャム 2 17:42 Uber Eats（マクドナルド）、ぶどう、イチゴ 2 19:38 ベーカリーパン 2 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
続きを読む06:23 ジャーサラダ、チーズトースト 3 08:39 ベーカリーパン、キャラメルミルクティー 3 12:55 ice cream 1 15:01 ジャーサラダ 3 17:06 バゲット、ホットミルク 3 ＊末尾の数字は５段階評価を表す。
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