2022-08-1 食事記録

05:30 coffee 3
07:30 クロワッサン 2
09:44 coffee 3
10:26 手作りジュース、ゼリー 2
11:58 ひつまぶし、クロワッサン 5
14:00 お好み焼き 4
16:24 melon, banana, beans 3
17:35 グラノーラ 1
18:24 温そうめん 5
19:06 iced coffee 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

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2023-02-07 食事記録

05:38 グラノーラ、コーヒー 1 07:37 シュウマイ、コーンパン 2 08:10 チキンナゲット 1 08:24 ゆで卵、御飯、蒸し豆 3 18:05 唐揚げ 2 18:30 ハーブティー 2 19:11 デニッシュパン 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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2023-06-02 食事記録

07:43 sausages, 卵焼き 3 08:24 いちご、コーヒー 3 08:41 ツナ、御飯、ブロッコリー、こんにゃく 3 11:59 ソフトフランス、マンゴーチーズ 3 14:27 コーヒー、バナナ 3 17:49 さつまデニッシュ 2 18:12 米粉ブレッドロール 3 18:37 ゴマ御飯 2 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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