2022-07-22 食事記録

7:54 目玉焼き、チーズ春巻き、コロッケ 3
8:17 ショートブレッド 2
9:33 もも、柿の種 2
10:11 いちごヨーグルト 2
11:00 コーンスープ 3
11:08 柿の種 1
12:25 バニラアイス 2
14:00 りんごチップス、リンゴジュース 2
15:00 バニラアイス 2
17:06 柿の種 1
18:10 ハチミツチーズトースト、コーヒー 3
*末尾の数字は5段階評価を表す。

無駄な間食が多かった。

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04:25 あまに食パン 3 06:29 コーヒーw/ハチミツ 3 08:12 カレーパン、チーズトースト 3 10:50 Uber Eats(マクドナルド)1 14:48 コーヒー、はっさく、kiriチーズ、ポップコーン 3 18:25 唐揚げ、サケ御飯、ポップコーン 3 19:21 バナナ、ブルーベリー、ぶどう、kiriチーズ 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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