2022-07-15 食事記録

7:15 たらこスパゲティ、ブロッコリー 4
8:15 グラノーラ、コーヒー 1
9:54 かぼちゃ、たらこスパゲティ 3
11:20 ハム、kiriチーズ、ローストチキン、ブドウ 3
13:30 チーズトースト、コーヒー 3
15:11 さくらんぼ 3
19:13 チーズトースト、オレンジジュース 2
＊末尾の数字は５段階評価を表す。

数日間食欲がなかったが、きのうは食欲が戻ってきた。ちょくちょく食事をしてしまう。グラノーラは食べないようにしているが、食べてしまった。

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