[読書メモ]『産科女医が35歳で出産してみた』

p29
マタニティマーク/妊産婦を表すマークで、駅でももらえる。

p76
二人目不妊/第2子を妊娠できないこと。精子や卵子、母体の加齢等のほか、性生活の変化も原因のひとつ。

p197
自己内診/産婦人科医師のみができる技。一般の方はマネしないでください。

p203
初産婦の場合、出産後すぐに母乳が出る人は少ない。赤ちゃんが乳首を吸うことで、ママの体内で母乳を作るためのホルモンが分泌されるようになるため、根気よく授乳を続けていると、2、3日後には出るようになることが多い。

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2022-07-22 食事記録

7:54 目玉焼き、チーズ春巻き、コロッケ 3 8:17 ショートブレッド 2 9:33 もも、柿の種 2 10:11 いちごヨーグルト 2 11:00 コーンスープ 3 11:08 柿の種 1 12:25 バニラアイス 2 14:00 りんごチップス、リンゴジュース 2 15:00 バニラアイス 2 17:06 柿の種 1 18:10 ハチミツチーズトースト、コーヒー 3 *末尾の数字は5段階評価を表す。

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